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诗乐氏携手沙园手拉手义工社 邬教授骨骼健康生

2017-03-17 13:40:19
健康,
仅仅是吃健康有益的食品?
选用健康的生活用品?
你知道吗?
骨骼是影响人体健康最重要因素之一
本月16号,“香港诗乐氏公司”携手沙园街道手拉手义工社,特邀请骨骼专家Dr.Wu邬秀凤教授团队来到沙园家庭综合服务中心,为当地社区居民举办一场别开生面的骨骼健康生活公益讲座。
 
“让自己成为自己的医生”是邬教授一直提倡的健康理念!
骨骼保健先从了解自己的骨骼开始,由Dr.Wu团队李华医师为各位街坊朋友普及人体骨骼的知识,让大家知道一副健康的骨骼对人身体健康的重要性,除了形体美态,骨骼还影响着人体血脉、经络的健康。
 
光听讲座,仅仅掌握了骨骼保健的相关知识;
Dr.Wu邬教授团队一直非常重视并提倡通过自己运动来解决骨骼问题,这次讲座亦不例外,在讲授完骨骼保健知识后,邬教授换上一身紧身的健美服,大家皆惊叹于邬医生花甲之年还拥有比二十岁少女还曼妙的身形。
 
 
尽管天气寒冷,街坊们纷纷卸下大衣,随着活力四射的音乐跟着邬医生,动起来~
 
这样子高举双手不仅是一个简单的舒展运动的方法,也是对自己骨骼进行自查的好方法哦~
 
你知道吗?原来在家里走路也是一种运动的方式哦~这次错过了,下次一定要来跟邬教授学哦~
 
简单的5个8拍的经络拍打动作,便能解决我们日常生活中,达到改善睡眠质量、活血通络、清除宿便、保健肠胃等效果。
 
街坊们跟着邬医生有节奏地拍打、跳起来。
 
邬教授跟大家分享,最好的补品就是运动。街坊们纷纷表示赞同,回家一定坚持按邬教授教的方法运动。
 
 
活动结束后,街坊们围着邬医生咨询问题久久不愿散去,不少街坊拉着我们工作人员,咨询邬教授公益讲座下一次的时间,并表示为了健康,诗乐氏公司再举办健康公益活动一定要通知他们,大家一定积极参与其中!
期待诗乐氏下一期的公益活动哦!